感恩富足園地

美樂家公司營養輔助食品不使用起雲劑，更不含塑化劑。為保障會員健康及權

益，公司第一時間主動將全產品送請SGS檢驗，檢測證實全部不含塑化劑。

【中央社 】（中央社記者陳鈞凱台北三十日電）行政院衛生署今天公布「94年國人十大死因」統計，癌症以死亡人數占率超過二成六，連續二十四年蟬聯榜首，平均每十四分又七秒，就有一人死於癌症；死亡人數方面，則以八十歲以上增加最大，人口老化已成影響台灣死因變動主因。(這個數據顯示我們不是科學，醫學很發達嗎？為什麼不明原因的腫瘤-癌症卻連續24年高居台灣十大死因的榜首呢？)

94年國人主要十大死因依序為：癌症（百分之二十六點八）、腦血管疾病（百分之九點五）、心臟疾病（百分之九點三）、糖尿病（百分之七點六）、事故傷害（百分之六）、肺炎（百分之四點一）、慢性肝病及肝硬化（百分之四）、腎炎（百分之三點五）、自殺（百分之三點一）及高血壓性疾病（百分之一點四）。(有2/3是屬慢性病，是不正確的飲食觀念以及缺乏正確的保健觀念所致，當然動不動就看醫生，類固醇與抗生素的副作用也是原因之一)

去年死亡人數共有十三萬八千九百五十七人，換句話說，平均每三分四十七秒就有一人，每天約有三百八十一人死亡，不過，相較十年前，死亡人數已大幅減少達百分之十八點二。平均壽命方面，男性為七十三點七歲，女性為七十九點八歲，分別較前一年增加零點一歲及零點四歲；死亡人數中，零至六十四歲者占百分之三十六點五，六十四至七十九歲者占百分之三十五點七，八十歲以上者則占百分之二十七點八。

塑化劑風暴繼續擴大，衛生署昨天本來只公佈三十六項，食品驗出確定摻入塑化劑，結果才經過短短一天，品項已經增加到九十四項，從飲料類到保健食品類都有，而且就在傍晚，白蘭氏超能兒童成長鈣片、黑松的纖果園木寡糖，還有台糖生技的薑黃蜆錠，也傳出淪陷，廠商目前已經主動向衛生單位提報，並且要求產品立刻下架。

　　就是這款白蘭氏超能兒童成長鈣片，還有超能兒童綜合維他命，本來爸爸媽媽心中認定，可以幫寶貝成長的健康食品，現在卻被廠商確認已經含有塑化劑，要求對外通路產品全面下架，而這也是首度在針對兒童的健康食品，遭到塑化劑污染。

　　不過還不只白蘭氏，知名大廠黑松也發現，這款產品纖果園木寡糖乳酸菌，也驗出有塑化劑，另外台糖生技的薑黃蜆錠以及薑黃蜆錠也出包。就是這種金黃色包裝盒的產品，地方衛生單位立刻前往工廠，查封了所有的問題產品，而且更令人驚訝的是，衛生署在傍晚公佈，從飲料到保健食品，全台目前一共有94項產品有問題，一共有177間供應商被列黑名單，68間確定驗出使用塑化劑。

便便是身體健康的訊息中心，由觀察每天的便便，可以知道許多有關當天的健康資訊，必須學習自己觀察自己的便便。

觀察自己的便便，要觀察以下數點：

N-乙醯葡萄糖胺(N-Acetylglucosamine) 是八種必須糖類其中之一。它是葡萄糖胺的衍生物，葡萄糖胺目前對骨關節炎是一種最流行的天然醫藥。

功能－

葡萄糖胺硫酸鹽可以幫助修復軟骨並且降低痛苦和發炎。它也會增加骨關節炎運動的範圍，當這種醣類被加到飲食中，關節傷害也會復原的更快速。有很強的證據支持這種推測。葡萄糖胺是合成glycosaminoglycan的基底，它直接參與被損壞軟骨的修復。基於這些發現，科學家推測葡萄糖胺可能可以幫助一般性傷口的修復。

各種被汙染的食品

我們現在正處在一個充滿「毒素」的星球上，您看看工業化雖然帶給我們便利性，相對的也製造了不少會危害人體的毒物！從空氣污染談起，您可知道台灣現在的雨幾乎都是『酸雨』，有聽人家說過：不要淋雨，不然會掉頭髮！這可能是真的，可以上中央氣象局的網站查查看，台灣的雨水竟然可以『酸』到PH3.1，比您家用的醋還酸，還沒談到污染空氣中含戴奧辛的成份。

一般人由於飲食攝取不均衡，破壞了腸內環境，影響腸胃功能，以致產生一些老舊的廢物及毒素，積存在體內無法排除，使得血液循環不順暢，造成疾病的根源。就像家中垃圾日久不清除，便會腐爛而生出病菌、危害人體；同理，人體內的垃圾如不隨日排除淨盡，也會令人頭昏腦脹，腹滿胃滯。所以，體內垃圾之清除便成了維護身體健康的首要工作。
　　而人體的消化道是從口腔到肛門，必須通暢不可有堵塞現象，宛如家中的下水道污水管，您想想如果馬桶、洗臉盆，甚至於廚房流理台排水管堵住了會發生什麼情況嗎？您當然要保持您的消化道通暢

透過排泄物了解腸道

低血壓的定義：血壓下降的程度低於正常值，且非一時性的狀態時，即為低血壓。血壓的高低可因性別、年齡、體型而異，但一般成年人若血壓測量多次，值維持收縮壓在90至100mm/Hg以下，而舒張壓在50至60mm/Hg以下時，就應接受更進一步的身體檢查，找出原因而加以治療。

●低血壓的種類：本態性低血壓和遺傳有關，繼發性低血壓因其他疾病間接形成，姿態性低血壓中老年人較易罹患。

●低血壓的原因：

林芸 ╱ 文
找出替代食物，讓營養更均衡

檢測食物過敏的2方法

林芸 ╱ 文
找出替代食物，讓營養更均衡

過敏幾乎變成國病了，鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽、異位性皮膚炎、脹氣……，困擾著1/3以上的人，其實有很多慢性過敏的症狀都是食物引起的，只要揪出來，相信就能遠離過敏。